Bij kinderen met een beperking werkt training net als bij andere kinderen zonder beperking. Rustig opbouwen om blessures te voorkomen geldt voor iedereen. Waar je als ouder wel rekening mee moet houden is dat sporten bij jouw kind waarschijnlijk meer energie kost. Het is dus goed om op te letten dat jouw zoon of dochter niet te vermoeid raakt door het sporten. Training en regelmatig sporten heeft daar een positief effect op, want hoe fitter je bent hoe meer je aankunt.
SIVI 